Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
56,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 60,26g | Prot: 65,78g | Kolh.: 118,45g.
Frukost: Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Яйцо, Помидоры, Рисовая Лапша с Курицей. Middag: Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Оливковое Масло, Яйцо, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena_Guseva 's vikthistorik
|