Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 77,96g | Prot: 108,63g | Kolh.: 204,61g.
Frukost: Савушкин Молоко 2,5%, Молочная Страна Био Творог 5%, Изюм, Грецкие Орехи. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Персики, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Савушкин Молоко 2,5%, Миндаль. Middag: Сельдь Соленая, Обычные Блины, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Минская Марка Молоко 3,2%, Евроопт Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alesya_13 's vikthistorik
|