Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2501 kcal
|
Fett: 153,60g | Prot: 133,52g | Kolh.: 141,21g.
Frukost: Помидоры, Плов с Говядиной, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима. Lunch: Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Племзавод Октябрьский Творог из Топленого Молока 18%. Middag: ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, ВкусВилл Печенье Архиерейское с Грецким Орехом, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|