Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 86,13g | Prot: 92,51g | Kolh.: 143,80g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Сухие Жареные Очищенные Семечки, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Волжский Пекарь Печенье Шведское с Орехами. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|