Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 76,33g | Prot: 93,49g | Kolh.: 21,49g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Мороженое "Карамелька" с Сиропом Крем-Брюле, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Яйцо Всмятку, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры). mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|