Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
64,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 59,37g | Prot: 109,25g | Kolh.: 67,05g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яблочное Варенье, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Крылышки с Кожей. Middag: Идеал Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо без Жира, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Snacks/Annat: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мадама Великолепная 's vikthistorik
|