Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 95,40g | Prot: 89,94g | Kolh.: 118,85g.
Frukost: Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хлеб Дарницкий, Доброфлот Сайра Копченая в Масле. Lunch: Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Настоящий Торт Красный Бархат, Черешня. Middag: Белый Хлеб, Ермолино Сосиски Сливочные, Пельмени «Царский Выбор» Ишим.. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|