Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
47,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
440 kcal
|
Fett: 14,51g | Prot: 18,48g | Kolh.: 59,71g.
Frukost: アヲハタ リンゴジャム, りんご（皮なし）, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Lunch: ローソン 五目おこわ, ゴーヤチャンプル. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|