Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2012
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2012:
|
455 kcal
|
Fett: 13,42g | Prot: 28,32g | Kolh.: 57,43g.
Frukost: Lower Sodium Bacon, Multi-Grain Sandwich Thins, Egg, Coffee. Lunch: Organic Hemp Protein + Fiber, Slow Roasted Turkey Medallions. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|