Allex Leo Dolphinov 's dagbok, 31 maj 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
59,5 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 maj 2019:
2140 kcal Fett: 91,07g | Prot: 88,19g | Kolh.: 241,47g.   Frukost: Беляш. Lunch: Котлета Говяжья, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Апельсиновый Сок, Моховской Хлеб Хлеб Пшеничный Первого Сорта. Middag: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Вареный. mer...
1474 kcal Träning: Vila - 20 timmar, Sömn - 4 timmar. mer...
Ökar 1,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Allex Leo Dolphinov 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.