Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
96,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 88,29g | Prot: 59,82g | Kolh.: 23,30g.
Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Майонез, Стрелки Чеснока, Доброфлот Сельдь Консервы, Огурец (без Кожуры), Maestro de Oliva Маслины с Косточкой. Middag: Макароны с Тушенкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Prime Star Суп из Крапивы, Сливочное Масло, Рыба в Кляре. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
mari63kari 's vikthistorik
|