Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
119,9 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 62,40g | Prot: 62,51g | Kolh.: 132,12g.
Frukost: Жареное Яйцо, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Овсяные Отруби, Вареники с Капустой. Lunch: Сыр Сулугуни. Middag: Сыр Сулугуни, Белый Лаваш. Snacks/Annat: Корона Чорний Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|