Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
54 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 51,08g | Prot: 57,84g | Kolh.: 217,17g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Останкино Колбаса Венская Салями, Сыр Российский. Lunch: Блины на Кефире. Middag: Перекресток Сухари Пшеничные, Сыр Косичка, Лещ Вяленый, Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bulka1990 's vikthistorik
|