Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
397 kcal
|
Fett: 20,08g | Prot: 16,74g | Kolh.: 37,51g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito, Panco Pão de Hamburguer, Café com Leite e Açúcar. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Káh Costa 's vikthistorik
|