|
aeee, devagar e sempre 🤗💙
|
73,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 75,52g | Prot: 75,01g | Kolh.: 15,44g.
Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Banha de Porco Refinada, Espinafre, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Chuchu Cozido. Middag: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Ovo, Tirolez Catupiry, Peito de Frango, Jussara Creme de Leite Leve, Gendai Missoshiru. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Di Paquiel 's vikthistorik
|