Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
72,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 69,10g | Prot: 53,94g | Kolh.: 166,80g.
Frukost: Кофе с Молоком, Овсяноблин 🥞, Банан, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные. Middag: Зеленое Яблоко, Сладкий Красный Перец, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|