Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 35,92g | Prot: 117,94g | Kolh.: 88,19g.
Frukost: Куриное Филе на Пару. Lunch: Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Middag: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный. Snacks/Annat: Абрикос, Лента Яблоко Симиренко, Кленовый Сироп, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|