Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
85,5 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 22,08g | Prot: 46,08g | Kolh.: 57,65g.
Frukost: Senseo Café. Lunch: Fromage à Raclette, Blanc de Poulet, Polenta Cuite ou Bouillie. Middag: Tomates Rouges. Snacks/Annat: Justin Bridou Rosette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|