|
Ура!! Я довольная! Но это только начало
|
85,5 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 31,94g | Prot: 69,17g | Kolh.: 133,31g.
Frukost: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Икра, Желтый Сладкий Перец, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лимонный Сок. Middag: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Хлеб Черный, Икра, Помидоры, Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис. Snacks/Annat: Простоквашино Творог 0,2%, Красное Яблоко, Икра Красная, Хлеб Черный, Персики. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alisa1921 's vikthistorik
|