Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
48,3 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 47,53g | Prot: 92,16g | Kolh.: 83,26g.
Frukost: Мюсли, Йогурт Домашний. Lunch: Курица Вареная, Капуста Тушеная, Ровеньки Сыр Граф 45%, Вареное Яйцо. Middag: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сахар, Сметана, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Йогурт Домашний, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|