Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 71,00g | Prot: 133,78g | Kolh.: 195,01g.
Frukost: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Bionova Гранола Ягодная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Курица Вареная, Yelli Гречка с Белыми Грибами. Snacks/Annat: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Cybermass Casein, Candice Cake Десерт Кокосовый на Основе Стевии, Агуша Фруктовое Пюре Груша-Яблоко. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|