Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
688 kcal
|
Fett: 25,61g | Prot: 49,52g | Kolh.: 68,58g.
Frukost: Банан, Бутерброд с Сыром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Абрикос, Миндаль. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|