Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 41,17g | Prot: 78,02g | Kolh.: 142,74g.
Frukost: Творог (Полностью Обезжиренный), Родимая Сторонка Йогурт Вкусный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Говядина, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|