Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
67,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 41,41g | Prot: 87,97g | Kolh.: 99,60g.
Frukost: Пирог с Вишней, Гречка Отварная, Савушкин Сыр Российский Молодой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Браслауски Пачастунак Крем Творожный, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|