Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 63,58g | Prot: 76,09g | Kolh.: 148,61g.
Frukost: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Сыр Пошехонский, Скумбрия Запеченная, Банан. Lunch: Арахис, Яблоко, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Сухие Цельные Семена Кунжута. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Vasina 's vikthistorik
|