Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 37,20g | Prot: 102,68g | Kolh.: 197,21g.
Frukost: Беллакт Молоко Детское 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Яичный Белок, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Чернослив, Курага, Финик, Сушеный Инжир, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. Snacks/Annat: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Виталюр Хлебцы Пшенично-Рисовые, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|