Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
71,2 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 39,91g | Prot: 59,17g | Kolh.: 178,67g.
Frukost: Черемша, Добродія Суміш Пластівців 4 Злаки З Вишнею. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Сметана 15%, Сырники, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Компот, Зеленый Горошек, Яготинське Масло Сливочное 73%, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Сырники. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klimova4265 's vikthistorik
|