Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
50,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 59,30g | Prot: 95,77g | Kolh.: 228,08g.
Frukost: Киты Еды Киевский Торт, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Нектарин, Пятерочка Груша Желтая, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Супчик с фрикадельками, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Кофе. Middag: Новые Продукты Хрумстик с Арахисом и Кунжутом, Помидоры, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Гречневая каша, Горбуша на Пару, Кофе. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Желтая, Нектарины, Пятерочка Груша Желтая, Виноград, Клубника, Киви. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|