Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
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51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1156 kcal
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Fett: 47,71g | Prot: 50,08g | Kolh.: 135,97g.
Frukost: バターコーヒー. Lunch: Kiri クリームチーズ, セブンイレブン 海老と野菜のピリ辛中華春雨サラダ. Middag: 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン グラノーラ, グリコ アーモンド効果 薫るカカオ. Snacks/Annat: セブンイレブン ブルーベリー, セブンイレブン チョコレートマカロン アイス, ブルーシール 塩ちんすこう, ビーレジェンド プロテイン. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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