Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
571 kcal
|
Fett: 40,10g | Prot: 39,87g | Kolh.: 14,44g.
Lunch: Parmesan Cheese (Shredded), Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Milk (Whole Milk), Boiled Egg, Avocado, Extra Virgin Olive Oil. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|