|
BOOM!
|
115,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 64,78g | Prot: 112,78g | Kolh.: 196,56g.
Frukost: Egg, Egg White, Gilbert's Aloha Chicken Sausage. Lunch: Sweet Cherries, Strawberries, Marble Rye and Pumpernickel Bread, Kraft Thousand Island Dressing, Swiss Cheese, Cooked Sauerkraut, Lightlife Foods Smoky Tempeh Strips. Middag: Parmesan Cheese (Shredded) , Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Annat: Great Value Jelly Beans, Strawberries, Kraft Cool Whip, Angelfood Cake, McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone. mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|