Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 27,83g | Prot: 29,20g | Kolh.: 87,03g.
Frukost: Капучино. Lunch: Соленья, Помидоры Черри, Магнит Морковь Вареная, Цукини, Картошка Вареная, Клубника, Вареное Яйцо. Middag: Сосиска, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслины, Салат Айсберг. Snacks/Annat: Яблоки Фуджи, Капучино. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsuguy.masha 's vikthistorik
|