Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
50,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 75,70g | Prot: 78,74g | Kolh.: 151,00g.
Frukost: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Мюсли. Lunch: Сметана, Галерея Вкуса Сервелат Финский, Хлеб, Холодник. Middag: Запеченный Картофель, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир, Snickers Батончик. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|