|
🌺
|
62 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 48,74g | Prot: 65,87g | Kolh.: 230,37g.
Frukost: Каравай Хлеб Черный Столовый, Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Шаурма. Middag: Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Вико Сок Яблочный, Цукаты, Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hedushka26 's vikthistorik
|