Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 31,60g | Prot: 63,36g | Kolh.: 75,55g.
Frukost: Здраво Отруби Ржаные, Активиа Йогурт, Банан, Красные Яблоки. Lunch: Вареное Яйцо, Запеканка Ягодная со Стевией , Organic Milk Брынза, Помидоры. Middag: Сыр из Козьего Молока, Рыба на Пару. Snacks/Annat: Брынза. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|