Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 70,29g | Prot: 80,56g | Kolh.: 52,92g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Ролл творожный, Паштет печеночный. Lunch: Calve Австралийский Барбекю Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Печень куриная. Middag: Вареное Яйцо, Гуляш из свинины, Кабачки - лодочки, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|