Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
50,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 49,61g | Prot: 60,32g | Kolh.: 284,41g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлеб Батон Нарезной "Новый", Вятушка Кефир 2,7%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рубленые котлетки, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Щебекинские, Кофе. Middag: Нектарины, Перекресток Персик, Клубника, Пятерочка Груша Желтая, Киви, Киты Еды Киевский Торт. Snacks/Annat: Банан, Виноград. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|