Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
61,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 90,71g | Prot: 94,62g | Kolh.: 78,92g.
Frukost: Мороженое Сливочное "Эскимос", Кофе с Молоком, Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск", Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты, Мороженое "Карамелька" с Сиропом Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Middag: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мороженое Сливочное "Эскимос". Snacks/Annat: Яйцо Всмятку, Мороженое Сливочное "Эскимос", Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|