Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 36,15g | Prot: 77,67g | Kolh.: 124,29g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Protein Rex Батончик Клубника, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Язык Говяжий Отварной, Чернослив, Овсянка Запаренная. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hamka1230 's vikthistorik
|