|
я решила для себя набрать хотя бы 43-45....делаем ставки на сколько и за какой период времени можно поправиться,если буду питаться так как вот сейчас (т.е.стала кушать много сладостей, орешков,вот прям в очень больших дозах,ну и остальные порции увеличиваю)
|
41 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 131,46g | Prot: 73,92g | Kolh.: 172,69g.
Frukost: Сыр Маасдам, Редис, Словяночка Молоко 2,5%, Орега́но, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Омлет или Яичница, Масло Подсолнечное. Lunch: Сухой Жаренный Арахис (без Соли). Middag: Печенье. Snacks/Annat: Клубника, Селянське Молоко 2,5%, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Вот ты бесстрашная и без комплексов, блин ._.
28 maj 19 av medlem: Ugly Unicorn
|
Неправда,я боюсь очень сильно и загоняюсь. Но родители уже достали. Каждый день ругаемся по поводу моих порций,веса. Говорят что я уже дошла до анорексии лол...мне комфортно в этом весе,но 3-5 кг не повлияют никак,так как я выгляжу почти также хд. Просто надоело. Эти скандалы с ними уже
28 maj 19 av medlem: nekomushi
|
поверьте родителям,они беспокоятся за Вас,берегите себя😊
29 maj 19 av medlem: Лидия Ser
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nekomushi 's vikthistorik
|