Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 58,12g | Prot: 94,65g | Kolh.: 180,77g.
Frukost: Помидоры, Комо Сыр Российский, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Кофе, Ферма Молоко 2,5%, AXA Harmony Natural Хлопья. Lunch: Картофель Молодой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Активия Бифидойогурт Орехи-Чиа-Ваниль, Danone Активия Бифидойогурт Натуральный, Банан. Middag: Клубника, Творог 9%. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|