Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 58,67g | Prot: 91,74g | Kolh.: 111,73g.
Frukost: Ашан Кекс Творожный. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Пицца Пепперони (36 см), Коммунарка Шоколад Горький 68%, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Snacks/Annat: Клубника, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinashagalova 's vikthistorik
|