Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
69,3 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 38,43g | Prot: 41,48g | Kolh.: 126,17g.
Frukost: Окей Манго, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Middag: Абрикос, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Планета Витаминов Маслята, Карусель Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|