Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 71,94g | Prot: 59,74g | Kolh.: 154,99g.
Frukost: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Grafschafter Vollkorn Toast, Butter, Maribel Himbeermarmelade, Cappuccino. Middag: Chow Mein oder Chop Suey mit Fleisch und Nudeln. Snacks/Annat: Ritter Sport Edel-Vollmilch 35% Kakao, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bananenbrotx3 's vikthistorik
|