Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 46,86g | Prot: 80,57g | Kolh.: 107,46g.
Frukost: Клубника, Абрикос, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Черемушки Хлеб Зерновик, Щи с Курицей. Snacks/Annat: Творожное Желе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i.senat111 's vikthistorik
|