Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 56,74g | Prot: 34,38g | Kolh.: 82,20g.
Frukost: Авокадо, Кофе, Мёд, Ферма Сыр Моцарелла, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Сыр Гауда. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сильпо Хлеб Литовский, Сыр Гауда, Козий Сыр (Твердый), Вино Мерло. Snacks/Annat: Космополитен, Millennium Чёрный Шоколад с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|