Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
60,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
645 kcal
|
Fett: 17,40g | Prot: 23,84g | Kolh.: 97,75g.
Frukost: Пятерочка Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Просто Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Middag: Пятерочка Банан, Просто Молоко Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Просто Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|