Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
66,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 23,23g | Prot: 66,41g | Kolh.: 89,24g.
Frukost: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Рыбахит Аргентина. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|