|
Урааааааа
|
55 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 58,42g | Prot: 80,93g | Kolh.: 177,33g.
Frukost: Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Вареное Яйцо, Profi Cheese Творожный Сыр Сливочный, Сыктывкархлеб Хлебцы 12 Злаков, Магнит Авокадо, Магнит Банан, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Passim Хлопья Овсяные. Lunch: Обережье Творог 5%. Middag: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Леовит Champ! Protein Bar Caramel, Фаберлик Протеиновый Коктейль со Вкусом Крем-Брюле, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Варенье, Арахис. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnautovavika 's vikthistorik
|