Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
70,5 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 41,55g | Prot: 47,62g | Kolh.: 112,43g.
Frukost: REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Joghurt Griechischer Art Pur, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kernige Haferflocken. Middag: Weiße Champignons (Gebraten), Kaufland H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Kernige Haferflocken, Hofburger Edamer, Zwiebeln, Ei. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
murmel1912 's vikthistorik
|